компьютерная система похудения Трафик Лайт поможет похудеть навсегда


Комплексные программы похудения со скидками: Трафик Лайт + ТРИ комплекса + Трехтомник рецептов + Ежедневник питания + CD Стабилизация веса
Экономия 10%!
2016 грн
вместо 2240 грн

Трафик Лайт + ТРИ комплекса + Трехтомник рецептов + Ежедневник питания + CD Стабилизация веса
Экономия 1000 грн!
3880 грн
вместо 4850 грн

Видеогиды похудения
Экономия 7%!
789 грн
вместо 849 грн

Трёхтомник рецептов. Завтраки Обеды Ужины
Экономия 7%!
101 грн
вместо 109 грн




Новости компании

Как не набрать лишний вес зимой

Зима – время года, когда природа как бы замирает. Люди, животные и растения теряют активность, свойственную им в теплые времена года.

Почему мы зимой набираем вес, и что можно сделать, чтобы это остановить? Во время зимних морозов организм по своему биологическому ритму начинает бороться с холодом. Обменные процессы замедляются, мы словно готовимся к «зимней спячке» и, тем самым, мало чем отличаемся от животного мира.

Появляется ощущение медлительности, сонливости, хочется чего-то пожевать. Подкожно-жировая клетчатка накапливает питательные вещества, утолщается, т.к. выполняет самую главную свою физиологическую функцию – функцию термогенеза, т.е. функцию сохранения тепла и защиты от холода.

Световой день становится короткий, ночь длинная - перестает вырабатываться гормон счастья, радости и удовольствия - серотонин. Это ведет к тому, что мужчинам хочется картофеля и макаронных изделий, а женщинам все чаще – шоколада и бананов, для того, чтобы хоть как-то побороть наступающую зимнюю депрессию.

Депрессию и плохое настроение усиливает бледная цветовая гамма окружающей нас природы, белые и серые тона не слишком радуют глаз.

Меньше двигаемся на холоде, перебегая из одного помещения в другое – это приводит к гиподинамии. Все чаще и чаще мы прячемся от холода под теплым пледом, сидим в глубоком кресле и, чтобы хоть как-то развеять тоску, все чаще и чаще прибегаем к приему высокорафинированного печенья, крекеров, булочек вместе с горячим кофе, капуччино и другими сладкими напитками. В итоге, количество энергии, которую мы расходуем зимой, вовсе не соответствует той энергии, которую мы получаем вместе с продуктами питания.

Более того, на столе вместо свежих овощей и фруктов чаще появляются горячие бутерброды, а консервы, маринады и соленья, приготовленные на зиму, увеличивают солевую нагрузку на организм, и это неминуемо ведет к замедлению обменных процессов и накоплению лишних килограммов.

Как поступить, чтобы не набрать лишний вес? Лучшая защита от возможного набора лишнего веса – нападение.

Подробнее...
 

Как похудеть, если ненавидишь свой жир?

Ненавижу свой жир!

Одно из самых распространенных заблуждений, присущих полным людям - это мнение, что их ненавистный жир приносит им одни лишь неприятности, и склонность во всех бедах и неудачах обвинять свою полноту. На первый взгляд это кажется вполне естественным, но давайте попробуем "копнуть поглубже"...

Знаете ли вы, что восточные мудрецы считают ожирение не болезнью, а защитой организма от какого-либо душевного неблагополучия? По нашему мнению, они недалеки от истины. Действительно, лишние килограммы, нанося вред здоровью человека, в то же время защищают его организм от еще большего разрушения.

То есть избыточный вес на подсознательном уровне - это стремление сохранить здоровье, как ни парадоксально это звучит.

Подробнее...
 

Бизнес-леди, мама, стройная красавица? Это возможно!

Итоги конкурса «Славянская красавица-2008».



25 апреля 2008 года в помещении Русского драматического театра прошел финал конкурса «Славянская красавица - 2008». В конкурсе принимали участие 18 участниц в возрасте от 30 до 45 лет. Которые в течение месяца смогли доказать всем и даже себе, что можно быть красивой и стройной без диет, хирургии и т.д. Организаторами конкурса стали «Славянская клиника» и Global Health Technologies (Глобальные Технологии Здоровья).

Сегодня у нас в гостях один из организаторов этого проекта научный руководитель «Славянской клиники», соучредитель компании Global Health Technologies (Глобальные Технологии Здоровья), разработчик и соавтор системы похудения Трафик Лайт, врач-психотерапевт высшей категории Игорь Викторович Вараксин.

Подробнее...
 


перейти на форум

Fatal error: Allowed memory size of 167772160 bytes exhausted (tried to allocate 74 bytes) in /var/www/laitovka/laitovka.ru/includes/database.php on line 490